Как уменьшить угрозу преждевременных родов?

Преждевременные роды нежелательны, поэтому акушеры и стремятся предотвратить этот процесс. Появление недоношенного уменьшает шансы ребенка на выживание, так как легкие и другие органы еще незрелые и слабые, маленький вес при преждевременном рождении тоже опасен.

Причин для преждевременных родов множество. Генитальные инфекции, из -за которых матка растягивается и отвергает плод. Слабые мышцы матки, врожденные пороки матки, многоводие, крупный плод и т.д. Для избежания или исправления причин преждевременных родов нужно чаще посещать врача – гинеколога.

Желательно увеличить промежуток между беременностями, потому что будет повышена возможность преждевременных родов при беременности почти сразу после недавней беременности. Риск увеличивается, если между родами не прошло и года, потому что матка после первых родов еще не вернулась в нормальное состояние, она растянута и ослаблена, организм истощен и страдает нехваткой витаминов.

Обязательно нужно женщине во время беременности есть пищу, богатую минералами и витаминами, принимать специальные витаминные комплексы. Низкий уровень витаминов в организме увеличивает риск преждевременных родов, так как организм не в состоянии снабжать плод необходимыми элементами для роста и развития.

Соблюдение режима отдыха и правильное употребление жидкости уменьшат риск преждевременного рождения малыша, потому что жидкость способствует хорошей циркуляции крови.

Ни в коем случает нельзя доводить организм до стрессовых состояний. Нужно находиться в состоянии спокойствия и умиротворенности. Стрессовое состояние негативно влияет на организм Обязателен отказ беременной от вредных привычек. Потому что курение ухудшает кровообращение матери, ухудшает кровоснабжение плода, негативно влияет на его развитие и рост, способствует отслойке плаценты, что и станет причиной преждевременных родов.

А алкоголь влияет на работу сердца ребенка и задерживает его внутриутробное развитие. При наличии опасений и предвестников преждевременных родов желательно исключить секс, потому что он приводит матку в тонус.

Если угроза все же имеется, то лучше обратится к врачу для того, чтобы лечь в больницу на сохранение или для введения специального поддерживающего кольца, чтобы сохранить беременность и предотвратить преждевременные роды. А самое главное, всегда находиться под наблюдением у врача и чаще его посещать. Ну и не забывать про питание и состояние спокойствия!