Развитие плода
К 14 недели беременности малыш все больше приобретает человеческий облик. Лицо к этому сроку заметно округлилось. На теле плода начинает образовываться пушок – лануго. Он необходим для удержания на теле первородной смазки — сального секрета, вырабатываемого кожей малыша. Первые волоски теперь покрывают и голову малютки. Вырисовываются будущие брови.
Постоянство химического состава околоплодных вод и их стерильность обеспечивается за счет их регулярного обновления мочой малыша. В норме плод писает до 10 раз в 24 часа.
Происходит активное развитие внутренних органов плода. Так, к 14 неделе беременности у него зарождаются новые рефлексы из-за интенсивного развития коры головного мозга. У мальчиков формируется простата, а у девочек сформировавшиеся ранее яичники опускаются на положенное им место – в тазовую полость. До этого они располагались в брюшной полости. К этому сроку поджелудочная железа малыша уже в состоянии сама вырабатывать инсулин. Хоть ультразвуковой сканер еще не в состоянии на 100% определить пол малыша, но уже намечаются различия наружных половых органов.
Так как теперь все жизненно важные для плода функции теперь полностью выполняет плацента, начинается активизация роста малыша. Теперь диаметр головы малыша около 2,63 см, грудной клетки – 2,34 см, а живота -2,35 см. Толщина самой плаценты на 14 неделе примерно 16,80–16,85 мм.
Ощущения женщины
Так как сейчас плод забирает из материнского организма большинство витаминов и микроэлементов, женщина может ощутить их дефицит на себе. К примеру, недостаток аскорбиновой кислоты вызывает сопротивляемость организма к различным инфекциям и кровоточивость десен. А дефицит витамина А проявляет себя в виде сухости волос и шелушения кожного покрова, ломкости ногтей.
Заметно меняется фигура будущей мамы, что делает заметным положение женщины для окружающих. Из-за накопившегося меланина в клетках кожного покрова посередине живота проступает коричневатая линия. На лице беременной тоже могут выступить пигментные пятна.
Кроме этого, на внешность женщины могут повлиять и увеличившееся количество гормонов роста. Черты лица приобретают немного расплывчатый вид. В редких случаях отмечается даже увеличение носа и губ. Влияние гормона прогестерона, необходимого для поддержания беременности, может привести к заложенности носа, так называемому риниту беременных. Иногда у будущей мамы может появиться ощущение недостатка воздуха. Виной этому становятся приливы крови и отек слизистой бронхов.
Но, несмотря на это женщина на 14 неделе беременности чувствует себя замечательно. Она уже привыкла к своему новому положению и теперь ее волнуют только здоровье малыша и предстоящие роды.
Выделения
Если никакой инфекции в половых путях беременной нет, то и изменений в выделениях быть не должно. В идеале они должны оставаться светлыми, умеренными и однородными. Появление гнойных, слизистых, творожистых, сильнопахнущих и изменивших цвет выделений говорит женщине, что нужно срочно показаться гинекологу.
Из-за снижения работы иммунной системы женщины может появиться молочница (кандидоз). Грибки этого заболевания присутствуют у любой женщины в небольшом количестве, но при благоприятных условиях они проявляют активность и начинают размножаться. Молочницу можно определить по зуду наружных половых путей и обильным творожистым выделениям.
При кровянистых выделениях и боли внизу живота нужно вызвать скорую помощь. Появление кровавых пятен верный признак начавшегося самопроизвольного выкидыша. Исправить ситуацию могут только специалисты в области гинекологии.
Питание беременной при пищевой аллергии
В целом питание беременной женщины без аллергической реакции на какие-либо продукты, ничем не отличается от питания будущей мамы, у которой эта реакция присутствует. Основные требования те же. Потребляемая пища должна полностью удовлетворять потребности материнского и детского организмов. Единственное различие в том, что съедаемые женщиной продукты не должны вызывать аллергию.
Не всегда аллергия на какие-либо продукты вызывает быструю реакцию организма. Существует определенный перечень провизии, который может вызвать аллергию через несколько дней. К ним относятся:
Мясо баранины, телятины и птицы. Поэтому беременным, подверженным аллергическим реакциям, не рекомендуется употреблять в пищу жареное мясо, крепкие бульоны и шашлыки. Стоит отдать предпочтение тушеному мясу, или приготовленному на пару, и вегетарианским супам. Не к аллергенным видам мяса относятся – кролик, индейка и говядина. Из рабы можно спокойно есть навагу и хек.
Если у беременной аллергия на цветочную пыльцу, то от манной и овсяной каши лучше отказаться. В рисовой, гречневой или перловой каше не меньше питательных веществ и витаминов. Тогда проблем не будет.
Если у женщины присутствует аллергии на коровий белок, молоко противопоказано. Отличной заменой ему станут кисломолочные продукты. Такие как йогурт, кефир, простокваша. Белок в них уже видоизменен.
Аллергию могут вызвать и генномодифицированные бобовые культуры. В большинстве случаев все ГМО продукты иностранного производства, а, значит, от них нужно отказаться.
Едва ли не самый распространенный вид аллергии – аллергия на красные или оранжевые овощи и фрукты. Чтобы избежать неприятной реакции организма, их лучше есть в переработанном виде. К примеру, морковь съесть вареной, а из красных яблок сварить компот. Летом проблема решается проще лесные ягоды не провоцируют аллергию, а витаминов содержат больше, чем фрукты с огорода.
Невнимательное отношение к продуктовому набору на столе беременно может привести к диатезу и аллергии у малыша после его рождения.
Полезные советы
Если женщину вдруг угораздило простудиться, заниматься самолечением не стоит. Большинство лекарственных препаратов просто не предназначены для беременных. Их прием может повлечь за собой непредотвратимые последствия и негативно сказаться на развитии малыша.
Даже безобидные на первый взгляд народные методы лечения строго противопоказаны беременной женщине. Здоровье матери может и улучшится, а вот как они скажутся на ребенке?
