После зачатия в организме женщины образуется дополнительный круг кровообращения. Также существенным изменениям подвергается и общий гормональный фон беременной, что, в свою очередь, приводит к изменению интенсивности давления ее крови. В этом случае женщина, находясь в интересном положении, отмечает у себя такие симптомы:
сонливость и быстрая утомляемость; дрожь в теле, шум в ушах; боль в области затылка и висков; метеозависимость; учащенный или замедленный пульс.
В создавшихся условиях беременная женщина больше нуждается в отдыхе, сне, возникает необходимость пересмотра рациона питания. Врачи относятся к понижению артериального давления у беременных совершенно спокойно, поскольку принято считать это явление не только нормальным, но даже в некоторой степени, хитрой уловкой со стороны природы, чтобы будущий малыш имел возможность для спокойного и гармоничного развития.
I триместр беременности.
В I триместре в организме беременной женщины начинаются существенные изменения, связанные с уровнем содержания гормонов. Поэтому снижение давления в этот период очень частое явление. Если при этом женщина чувствует себя более-менее терпимо и довольно сносно переносит понижение давления, то можно не заострять внимания на этом факте. Однако в случае сильных отклонений показателей давления от нормы (меньше 90/60 мм рт. ст.), возникновения головной боли, тошноты и рвоты, - следует информировать про это врача, наблюдающего беременность. Связано это с риском нарастания внутриутробной гипоксии плода.
II триместр беременности.
Во II триместре содержания гормонов у беременной женщины, как правило, стабилизируется. Однако в этом периоде беременности у будущей мамы может возникнуть дефицит железа, что влечет за собой развитие анемии. Прогрессирующая анемия беременных также вызывает гипотонию. Чтобы избежать недостатка железа, гинеколог, наблюдающий беременность, систематически контролирует анализы крови беременной женщины и при первых признаках развития малокровия назначает соответствующее медикаментозное лечение.
III триместр беременности.
На последних сроках беременности гипотония может быть обусловлена так называемым синдромом полой вены. Возникает он в том случае, когда беременная женщина проводит длительное время в положении лежа на спине. Уже существенно подросший к этому времени малыш сдавливает нижнюю полую вену и это приводит к появлению дурноты, как при пониженном давлении. Избежать этого довольно легко, если начиная с двадцатой недели беременности, прекратить спать на спине.
Таким образом, в большинстве случаев снижение артериального давления на протяжении всей беременности является абсолютно нормальным явлением. Исключение составляют только те беременные, состояние которых, несмотря на назначенное врачом лечение, только ухудшается. Тогда будущая мама нуждается в лечении в условиях стационара.
Чтобы облегчить неприятные симптомы, когда патологии исключены, необходимо следовать следующим рекомендациям:
Организовать правильное питание, при этом принимать пищу следует часто, уменьшив объем порций.
Пить много чистой питьевой воды (а не напитков, например, чай или компот).
Не вставать резко с постели.
Использовать контрастный душ (обеспечивается хороший тонус сосудов).
Делать комплексы упражнений, разработанные специально для беременных.
Носить компрессионные чулки.
При соблюдении нормальных режимов отдыха и сна, организовав правильное питание и избавившись от стресса, будущая мамочка способна самостоятельно справиться с небольшой гипотензией. Но пренебрегать контролированием артериального давления нельзя. Именно поэтому каждое посещение гинеколога, наблюдающего беременность, начинается с его измерения. Если показатели давления снижаются ниже критического уровня, врач своевременно может принять соответствующие меры.
