Беременность и музыка

Музыка имеет большое значение в жизни человека. Она повсюду. В пении птиц, плеске морского прибоя, шелесте листьев под ногами. Эти звуки делают жизнь краше, интереснее, а иногда даже помогают избавиться от проблем. Так важно в период беременности сохранять спокойствие, хорошее расположение духа. В этом может помочь прослушивание любимых музыкальных композиций. Настроение, которое чувствует мама, передается и малышу. Так он начинает прислушиваться к звукам природы, ощущать связь с миром, находясь в утробе. Доказано, что ребенок на 18-20 неделе уже может слышать все, что происходит внутри женского организма и снаружи.

Музыка помогает развивать оба полушария мозга малыша. Положительно влияет на его физическое и психологическое состояние. Ученые считают, что прослушивание музыки может даже сформировать у ребенка талант в этой области.

Приятная, лирическая мелодия оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект на будущую маму. Позволяет избавиться от депрессии, повысить тонус. А в некоторых случаях, даже улучшить аппетит, укрепить иммунитет. На настроение влияет характер мелодии, темп и музыкальные инструменты.

Какую музыку полезно слушать?

Музыкальные предпочтения у всех разные, главное, чтобы произведения, которые слушает будущая мама нравились ей, дарили хорошее настроение. Это может быть эстрадная или классическая музыка, важно, чтобы она была по душе. Вот, от тяжелых, громких композиций лучше на время отказаться. Это может нервировать и раздражать как мать, так и дитя.

Замечательно, когда беременная любит классику. Произведения Моцарта прекрасно успокаивают, умиротворяют сознание. А мелодии Вивальди, Баха и Бетховена наоборот действуют возбуждающе. Рекомендуются к прослушиванию в утренние часы.

В настоящее время можно встретить в магазинах специальные диски с музыкой для беременных. Там записаны звуки природы, пение птиц. Осталось только подобрать подходящее и наслаждаться мелодией.

Слушая музыку каждый день хотя бы 15 минут, можно непроизвольно привить своему малышу хороший вкус. Он может после появления на свет даже угадывать эти мелодии. Они будут ассоциироваться у него с мамой, с защищенностью и покоем. Полезно женщине самой петь, это благотворно влияет на малыша, пение мамы его убаюкивает, и положительно сказывается на самой беременной. Такое пение может ей пригодиться в процессе схваток. Это своего рода дыхательная гимнастика. Так же любимые композиции модно записать на диск и взять с собой в роддом. В сложной ситуации они могут помочь роженице.

И после рождения малыша рекомендуется включать известные ему мелодии. А так же петь песни, колыбельные и не только.