Плод защищен от влияния внешней среды, так как находится внутри матери. Но на него влияет то, что мама съела, выпила, что вдохнула, сколько поспала и сколько поработала. Определить, что именно и в какой мере влияет на плод, невозможно. Многие женщины стараются избегать определенных осложнений, проводят профилактические меры, но бывает, что у здоровых женщин возникают осложнения резко и спонтанно. О профилактических мерах лучше позаботиться заранее, до планирования беременности. Если есть какие-то хронические заболевания, постараться либо их вылечить, либо продлить ремиссию. Всегда необходимо оповещать своего врача о наличии каких-либо заболеваний до беременности и во время нее.
Некоторые беременные женщины, узнав о беременности, начинают вести очень «осторожный» образ жизни. Они начинают избегать людных мест, питаться «слишком» правильно, избавляться от домашних питомцев. Но беременная женщина – это не больная женщина! Она должна вести обычный здоровый образ жизни. И уж если избегать чего-либо, то следует иметь тому разумное объяснение. Если женщина страдает каким-либо заболеванием и принимает определенные лекарственные препараты, то при беременности эти препараты должны быть пересмотрены и учтены в связи с ее новым положением. Так до 3 недель беременности. Если женщина пила что-то ей запрещенное при беременности, на эмбрион это напрямую не повлияет. Но после того как эмбрион начинает процесс имплантации, прием определенных препаратов может быть опасен. Во время формирования основных органов у ребенка, а это, как правило, до 12 недель, прием даже в маленьких дозах чего-либо может крайне негативно повлиять на него, но чаще всего организм женщины избавляется от плода, если имеются пороки в развитии, как правило, это происходит на ранних стадиях беременности.
Пагубное влияние на плод могут оказать препараты, относящиеся к группе тератогенов. Это не только лекарственные средства, но и алкоголь, вирусы, радиация. Беременной женщине стоит избегать высоких температур: они могут вызвать пороки развития. Отсюда запрет на принятие горячих ванн, посещение бань. Методы диагностики, такие как рентген, , не являются на 100% безопасными для женщины и плода. Если все же женщину направили на рентгеновское излучение на ранних сроках, то следует соблюдать все меры предосторожности. Такой метод диагностики, как использование контрастных веществ, тоже должен назначаться только по строгим показаниям, так как оно способно проникать через плаценту.
Некоторые беременные задаются вопросом, можно ли летать самолетом во время беременности? Тут все зависит от срока: чем он больше - тем нежелательнее. На поздних сроках, кровь у беременной женщины становится гуще, плюс ко всему она много времени проводит в положении сидя, - все это увеличивает риск образования тромбов.
Беременная женщина – это прежде всего красивая, и, как и раньше, она следит за своим внешним видом. Можно ли красить волосы и стричь их? Существует поверье, что беременной стричь волосы категорически нельзя, но почему - никто ответить не может. Волосы можно стричь и красить, но красить только натуральными красками. Наращивать ногти не противопоказано, только необходимо, чтобы женщина как можно меньше вдыхала различные запахи от материала для наращивания. Беременным женщинам нельзя поднимать тяжести, профессионально заниматься спортом, прыгать, бегать. Стараться избегать людных мест во время вирусных эпидемий. Не стоит путешествовать на ранних и последних сроках, особенно по экзотическим странам.
Очень полезны для беременных женщин плавание и неспешные прогулки.
