Болевые ощущения при менструации или альгодисменорея чаще всего сопровождают женщин, у которых матка расположена неправильно или недоразвита. Причиной такого может быть и воспаление половых органов или какие-то иные заболевания. Ещё этот синдром появляется у женщин, которые страдают от повышенной возбудимости нервной системы.
Менструации с сильной болью сопровождают жизнь молодых женщин, которые ещё ни разу не рожали. Ещё одна весомая причина – внутриматочная контрацепция. В этом случае боль обусловлена наличием постороннего предмета непосредственно в матке.
Существует 2 типа подобного синдрома:
- Первичная альгодисменорея, когда болезненные менструации вызваны неправильным развитием или положением матки, а также физиологическими особенностями женщины, в том числе и нарушенным эндокринным обменом;
- Вторичная альгодисменорея вызывается гинекологическими операциями, воспалениями, эндометриозом, а также фироматозными узлами.
Можно ли вылечить?
Не нужно оставлять без внимания болезненные менструации. Не рекомендуется их терпеть. Лучше пытаться эту проблему вылечить. Первичная альгодиспенорея может быть успешно устранена, если врач подберёт комплексную программу, которая будет в себя включать и медикаменты, и немедикаментозные средства. Важно при этом учесть все особенности пациентки.
Особенно стоит уделить внимание отдыху и правильному образу жизни. Хороший и полноценный сон, отсутствие вредных привычек – это заметно снизит интенсивность болей во время месячных.
Учёные выяснили, что от первичной альгодисменореи, в основном, страдают полные женщины. Поэтому важно следить за своим рационом питания, увеличить употребление свежих фруктов, овощей, рыбы и морепродуктов, растительных масел и витаминов группы Е, А и В.
В обязательном порядке рекомендуется заниматься физическими упражнениями. В состав комплекса должны входить тренировки, которые заметно улучшают тонус мышц. Максимально эффективны в этом случае занятия в бассейне.
Что касается медикаментов, то они должны обеспечить стабилизацию психического состояния. Это снотворные средства, а также лёгкие транквилизаторы. Все лекарства должен назначать только лечащий гинеколог.
Вторичная альгидосменорея лечится прежде всего устранением причины. Если наблюдается воспалительное заболевание, то придётся пройти антибактериальную терапию. Дополнительно всегда назначается общее обезболивание в виде приёма спазмолитиков (но-шпа или папаверин) и успокаивающих лекарств.
К сожалению, тысячи женщин стараются терпеть болезненные месячные, считая, что это норма. Но чем раньше Вы обратитесь к гинекологу, тем скорее сможете распрощаться с этой проблемой, которая портит жизнь, раз и навсегда. Тем более, что сделать это можно довольно просто, следуя всем рекомендациям профессионала.
