Беременность – это волнующий период, когда женщина готовится стать матерью. Каждая женщина переживает его по-разному: кто-то с благоговением ждет о появлении малыша, строит планы, покупает детские вещи, изучает соответствующую литературу. А для кого-то период беременности и предстоящие роды вызывает панический страх и тревогу. Безусловно подавляющую часть страхов вызывает значительные изменения в организме женщины. Такие факторы как повышенная утомляемость, слабость не могут не сказаться на общем состоянии организма. Рассмотрим некоторые страхи во время беременности, и их причины:
- Незапланированная беременность. Если женщина не готова стать матерью, то конечно она будет испытывать некоторую подавленность. Здесь играют многие факторы – нездоровый образ жизни, финансовая не состоятельность, незрелость.
- Осложнения во время беременности. Конечно, эти опасения имеют место быть. Неправильный образ жизни, вредные привычки и беспорядочное питание, и малоподвижность могут сильно пошатнуть здоровье беременной и ребенка. Существуют множество осложнений при беременности - гестоз, предлежание плода, маловодие и т.д. Поэтому, чтобы максимально обезопасить себя от подобных неприятностей, нужно вовремя обращаться к врачу, сдавать анализы и если вас что-то беспокоит, обязательно сообщить об этом своему гинекологу.
- Боязнь родов. Еще, не будучи беременной, наверное, каждая слышала рассказы своих подруг о болезненных схватках, возможно у некоторых даже были осложнения из-за халатности врачей или тяжелых родов. Это, конечно не может не отразиться на состоянии психики любой женщины.
- Эстетические страхи. Конечно, во время беременности фигура терпит изменения иногда не в лучшую сторону – отеки, лишний вес, тусклый взгляд. Будущей маме стоит помнить, что эти изменения временные, сейчас ей нужно думать о здоровье ребенка, а не о красоте.
- Страх о здоровье будущего ребенка. Все мы хотим здоровых детей, поэтому практически каждая мама, узнав о своем положении, начинает панически бегать по врачам, сдавать анализы, изучать литературу и как часто бывает искать в интернете симптомы страшных болезней. Конечно, своевременный визит к врачу это очень хорошо, но перегружать себя негативной информацией все же не стоит. Помните, ваше настроение напрямую сказывается на вашем ребенке. Пожалейте его.
- Страх не состояться как мать. Каждая женщина в своей жизни испытывает подобный страх. Не вы первая не вы последняя.
Мы рассмотрели основные, часто встречающиеся виды страха при беременности. Из всего перечисленного можно понять, что подавляющая часть страхов не имеют под собой почвы. Если же вы не можете избавиться от тревожного состояния, то вам необходимо обратиться к своему врачу, возможно, вам понадобятся легкие успокоительные средства.
