Тошнота в период беременности является распространенным явлением. Около 7 из 10 беременных испытывают тошноту или рвоту в первой половине дня. Обычно это состояние исчезает на 14 неделе, но у многих женщин может тянуться в течение всего периода.
Тошнота обычно не является угрозой матери и ребенку, а воспринимается как признак здоровой беременности. На самом деле, проявление данных симптомов на ранних сроках это хороший показатель того, что беременность протекает нормально и будет иметь успешный исход.
Каковы причины тошноты при беременности?
Факторы, вызывающие тошноту, до конца не выяснены. По всей видимости, это связано с производством гормона хорионического гонадотропина человека (более известный как ХГЧ). Он производиться клетками, образованными в плаценте, после оплодотворения яйцеклетки.
Есть и другие теории относительно того, что вызывает тошноту в период беременности, например:
• эстроген (количество данного гормона повышается на ранних стадиях беременности и может вызвать тошноту);
• прогестерон (гормон беременности) расслабляет мышцы пищеварительной системы, вследствие чего пища продвигается медленнее, вызывая тошноту;
• повышенная чувствительность желудка;
• стресс или усталость могут вызвать физическую реакцию в организме, что приводит к тошноте и рвоте.
Независимо от причины, существует ряд факторов появления утренней тошноты, например:
• первая беременность;
• ожидаемый ребенок – девочка;
• ожидание близнецов или тройняшек (уровень гормона беременности будет выше);
• наследственный токсикоз;
• тошнота (в результате приема комбинированных оральных контрацептивов, эстрогена);
• склонность к укачиванию или мигрени;
• избыточный вес в начале беременности;
• молодой возраст матери.
Тошнота, как правило, начинается в период 4–8 недели беременности и спадает на 13–14 неделе. Кроме того, не каждая женщина будет испытывать тошноту всю продолжительность первого триместра. Это может длиться всего несколько недель или в течение первых нескольких месяцев.
Как предотвратить тошноту?
Для предотвращения тошноты следует: /blockquote> • избегать пищевых продуктов и запахов, вызывающих тошноту;
• употреблять пищу в течение дня в меньших количествах, но чаще;
• пить между приемами пищи, а не в процессе еды;
• избегать резких движений при подъеме с кровати;
• употреблять сухие простые продукты, такие как белый рис, сухой хлеб или простой запеченный картофель вместо жирных продуктов;
• чаще выходить на улицу или проветривать помещение;
• больше отдыхать;
• включить в рацион имбирь или лимон, что поможет облегчить чувство тошноты;
• использовать витамины, проконсультировавшись с врачом (например, увеличение количества железа может вызвать тошноту);
• принимать в качестве пищевой добавки витамин B6. Если при постоянной рвоте вышеуказанные методы лечения не помогают, возникает риск обезвоживания организма. В этом случае необходима консультация специалиста.
Примеры возможных заболеваний наблюдаемых при сильной тошноте:
• токсикоз беременных (заболевание, в результате которого теряются необходимые питательные вещества, необходимые во время беременности).
• молярная беременность (хорионаденома), возникающая при аномальном росте тканей внутри матки.
Рвота может быть симптомом других заболеваний, не связанных с беременностью. Следует обратиться к врачу в срочном порядке, если наблюдаются следующие симптомы:
• лихорадка;
• боль при мочеиспускании;
• головная боль;
• боли в животе;
• желтая кожа (желтуха);
• сильная слабость или обморок;
• кровь в рвоте;
• частые, повторяющиеся приступы рвоты.
Тошнота во время беременности – нормальный процесс, однако не следует исключать вероятность того, что данный симптом указывает на проблемы, требующие немедленного решения.
