Рано или поздно каждому человеку хочется завести своего ребенка. Такое естественное желание чаще всего может возникать у женщин. Ведь с возрастом все инстинкты усиливаются и она готова на такой ответственный шаг, готова отдать всю свою любовь и тепло маленькому созданию.
Подготовка к изменениям в жизни В современном мире все чаще семейные пары стали планировать малыша, заранее настраиваясь на это ответственное событие. Порой будущие родители стараются самостоятельно подготовиться к зачатию, избавляясь от вредных привычек, меняя свой образ жизни. Другие же обращаются к профессионалам в этой сфере, где врач от начала и до конца будет сопровождать парочку.
Анализы
После обращение в лечебное учреждение и мужчину, и женщину направят на обследование. Для будущего папочки стандартным набором анализов станут:
1. Кровь (резус, группа, СПИД).
2. Общий АМ.
3. Мазок на инфекции (которые передаются половым путем).
4. Спермограмма.
5. Прививки.
Для мамочки же этот список будет намного длиннее:
1. Кровь (резус, группа, СПИД).
2. Общий АМ.
3. Мазок на инфекции.
4. Обычный гинекологический осмотр.
5. УЗИ малого таза. 6. Проверка всех прививок, особенно краснухи.
7. Посещение маммолога.
8. Рентген.
Питание, витамины, здоровый образ жизни
Период перед зачатием непростой, поэтому не стоит расслабляться. Прежде всего, врач порекомендует обоим супругам обратить внимание на свой рацион. В него должны входить все необходимые витамины. Важно употреблять в пищу много свежих овощей и фруктов, отдавать предпочтение натуральным продуктам. При необходимости приписывают фолиевую кислоту.
О вредных привычках стоит забыть. Курение вообще не приемлемо в период зачатия, следует отказаться от кофе, больших физических нагрузок (женщине). Стресс также отрицательно влияет на человека, поэтому важно спокойствие и душевное равновесие.
Проблемы при зачатии
В последние годы все чаще молодые пары сталкиваются с проблемой зачатия ребенка. Возникнуть они могут при разных обстоятельствах.
У женщин
1. Наличие половых инфекций.
2. Перенесенные заболевания или хирургические вмешательства, прерывание беременностиы.
3. Полип эндометрия может служить препятствием для имплантации яйцеклетки.
4. Эндометриоз запущенной стадии.
5. Антиспермальные антитела.
6. Постоянные сбои месячного цикла.
7. Проблемы с яичниками, овуляцией.
8. Кисты.
9. Воспалительные процессы.
10. Непроходимость труб.
У мужчин
1. Имеются половые инфекции.
2. Перенесенные заболевания, операции.
3. Нездоровый образ жизни.
4. Низкое качество спермы.
Благоприятный период для зачатия
Для того чтобы определить, когда произойдет овуляция, можно использовать несколько способов:
1. Тесты. Сегодня в аптеке имеются в свободной продаже тесты на определение овуляции. В зависимости от продолжительности цикла, нужно несколько дней подряд отслеживать, в какой день произойдет скачек необходимого гормона (2 полоски). Именно после такого момента в течение 1-2 суток произойдет овуляция.
2. УЗИ. Для того чтобы «поймать» нужный день, придется не раз сходить на эту процедуру, где врач будет следить за ростом доминантного фолликула.
3. Собственные ощущения. Многие привыкли полагаться на себя, ведь в этот дето зачаточный период у женщины может болеть грудь, наблюдаться выделения, которые похожи на яичный белок, идти кровь (в редких случаях).
4. График базальной температуры. Ежедневно в течение цикла меряется температура во рту или в анальном отверстии. Выполнять процедуру следует по утрам после 6часового беспрерывного сна, при этом, не вставая с кровати (можно сказать, только открыв глаза). На полученных цифрах строится график, на котором должен быть виден скачок температуры, который обычно происходит после наступления долгожданной овуляции.
Иногда паре следует просто напросто расслабиться и наслаждаться жизнью, не вычисляя определенные дни. Все приходит в свое время.
