Организм любой девушки, женщины большую часть своей жизни готовиться стать матерью. Это происходит с первой менструации до наступления климакса (45-50 лет).
Примерно в середине каждого менструального циклау женщины наступает овуляция – созревание яйцеклетки и ее выходв брюшную полость. Это означает, что яйцеклетка готова к оплодотворению. Многие женщины непроизвольно ощущают овуляцию по легким тянущим болям внизу живота и незначительным увеличениям выделений из влагалища. Именно в период овуляции вероятность забеременеть существенно возрастает, поэтому знакомство с признаками овуляции позволит легче добиться желаемой беременности и, напротив, будет полезно сторонникам естественной контрацепции.
Сроки наступления овуляции
В идеале в организме женщины овуляция наступает на 14-й день с начала менструального цикла, но особенности строения женского организма таковы, что порой момент овуляции определить бывает достаточно сложно. Так, при коротком цикле она возможна и на 10-й день, а если менструации проходят нерегулярно или имеют более длинный цикл, овуляция наступит гораздо позже (на 18-20 день). Также ритм овуляции может сбиться после родов, прерывания беременности и перед наступлением климакса. Овуляция не происходит во время беременности и в период менопаузы.
Способы определения овуляции
Существует несколько довольно простых способов определения овуляции:
- измерение базальной температуры;
- использование тестов на овуляцию;
- ультразвуковое исследование;
- анализ физиологических особенностей женского организма.
Один из самых популярных способов – это измерение базальной температуры, провести прибегнуть к которому можно с помощью обычного термометра. Температура измеряется по утрам, не вставая с постели. Перед овуляцией она понижается, а затем резко повышается примерно на 0,5 градуса. Медики рекомендуют вести график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев, чтобы точнее контролировать работу своего организма. Плюсы данного метода заключаются в его простоте, доступности, безопасности. Минусы – применение данного метода невозможно в период болезней, т.к. результат будет недостоверным. Необходимость ежедневного контроля также не устраивает многих женщин.
Для измерения периода овуляции предназначены тесты, которые работают по тому же принципу, что итесты на беременность. Период созревания яйцеклетки определяется безошибочно, этот метод прост в обращении и показывает достаточно точный результат. Приобрести тестможно в любой аптеке.
Еще более точный результат может дать ультразвуковое исследование органов малого таза. УЗИ поможет отследить созревание фолликулов и определить наступление овуляции.
Есть и другой признак наступления овуляции, продиктованный самой природой. В период овуляции у женщины повышается половое влечение. Но поскольку в жизни современной женщины порой возникает большое количество субъективных моментов, негативно сказывающихся на либидо, считать этот способ точным было бы не совсем правильно. В силу индивидуальных особенностей каждого организма подходит он далеко не всем.
Нарушения овуляции
Нарушения овуляции могут быть вызваны гормональными изменениями в организме женщины, воспалительными и инфекционными заболеваниями, преимущественно женской половой системы, изменение менструального цикла может произойти в результате стресса, нервных переживаний, срывов.
Используя одновременно несколько способов, любая женщина без труда сможет определить благоприятное время для зачатия.
