Программы Check-Up
Токсикоз является самым частым явлением в процессе вынашивания малыша. Появляется он в среднем с пятой недели и продолжается до конца первого триместра, а именно до 12 недели. Причиной возникновения такой патологии обусловлено перестройкой организма, беременность это огромный гормональный взрыв в организме женщины, все системы перестраиваются и работают на двоих. Можно сказать, что токсикоз первого триместра это сбой в регуляции гормонального фона, а именно болезнь адаптации.
Причины токсикоза:
• Дефекты хронического характера связанные с Ж и пищеварительной системой в целом, заболевания почек
• Нервное состояние мамы и регулярный стресс
• Наследственность
• Отравление токсическими веществами, не только из внешних факторов, но и внутренних (паразиты)
• Гипертоническая болезнь и ВСД
• Избыточный вес
Симптомы:
• Тошнота, рвота
• Обильное выделение слюны
• Головокружение и головная боль
При обнаружении у себя симптомов токсикоза, нужно обязательно рассказать о своем состоянии акушеру – гинекологу и не замедлять с походом к врачу. Каждая степень тяжести токсикоза является не только неприятным явлением, но и опасностью для матери и плода. Если в первых двух случаях, можно обойтись домашним лечением и соблюдением определенной диеты и противорвотными препаратами, то тяжелая степень требует незамедлительной госпитализации и лечении в стенах стационара под наблюдением врачей.
Питание во время токсикоза
Кушать нужно начать дробно, даже если первое время будет трудно, соблюдать правильные полдники с фруктами и орехами, в рацион должны войти обязательно молочные продукты. Питание должно быть разнообразным и никакого жирного, острого, соленого и копченостей, все это конечно очень вкусно, но пользы нет никакой, а еще и лишняя провокация токсикоза.
Если тошнота изнуряет, в таком случае отлично подойдет сухая диета, чтобы снять утренний токсикоз, можно скушать сухарик или выпить стакан воды с лимонным соком, хорошо помогает так же мятные леденцы.
Помимо правильного питания, рекомендуется почаще выходить на прогулки, особенно в теплую погоду, соблюдать режим и самое главное высыпаться. Профилактика раннего токсикоза является довольно простой мерой, нужно в первую очередь ограничить себя от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и не оставлять без внимания возникающие заболевания, оказывать своевременное лечение.
Подводя итоги можно сказать, что ничего сложного в лечении и предупреждении токсикоза нет, главное вовремя обратить внимание на свое здоровье и обратиться к врачу, если что-то усложняет течение беременности.
