08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн закрыть Новости Как помочь себе при раннем токсикозе во время беременности?

Как помочь себе при раннем токсикозе во время беременности?

Токсикоз – это частое состояние для беременных женщин, оно сопровождается тошнотой и рвотными позывами. Ранний токсикоз бывает в первом триместре беременности. Помимо тошноты, токсикоз ещё может проявляться головокружением, сонливостью, усталостью и перепадами артериального давления. Это явление до конца не изучено наукой, но врачи считают, что токсикоз появляется из-за отравления токсинами, при развитии плода. Женщины настолько привыкли, что токсикоз обязателен при беременности, что его отсутствие даже пугает. Отсутствие токсикоза — это хорошо. Значит, организм перестроился и прекрасно справляется с новой нагрузкой.

Как помочь себе?

В первом триместре беременности женщина чаще всего живёт активной жизнью. Токсикоз может доставлять женщине много дискомфорта. Такое недомогание, по мнению врачей естественно, но неприятные ощущения можно снизить.

Психологическая сторона лечения

Нужно осознать, что в организме происходит много изменений и это норма. Можно попросить поддержки у папы ребёнка. А вот общаться с новоиспечёнными мамочками, не стоит. Маловероятно, что они успокоят. Скорее напугают рассказами о своей беременности и родах.

Диета и режим дня

Каждой будущей маме нужно много отдыхать, это поможет уменьшить проявление токсикоза. Сбалансированная диета тоже отличный помощник. Кушать нужно лёгкую пищу, 5–6 раз в день небольшими порциями. Можно утром не вставая с постели съесть несколько ложек творога или горсть орехов.

Лечение раннего токсикоза медикаментами.

Не надо принимать лекарства самостоятельно или по совету подруг. Препараты должен назначать только врач. Врач может назначить поливитаминные препараты (Элевит) или витамины группы, Церукал, Эссенциале форте и другие препараты для уменьшения тошноты и рвоты.

Народные методы.

Для облегчения состояния можно использовать мёд, тыкву, сухофрукты, клюкву, шиповник, мяту и сок грейпфрута. Акупунктура, ароматерапия тоже могут помочь при раннем токсикозе.

Можно ли предотвратить проблему?

Благодаря профилактике можно избежать или облегчить токсикоз. Для этого на этапе планировании беременности необходимо:

— пройти обследование и при необходимости лечение, сбросить лишний вес;

— избавится от вредных привычек;

— изменить пищевые привычки. Необходимо добавить в рацион больше фруктов, овощей, морепродуктов, мяса. Исключить из рациона — копчёности, консервы, сладкие газировки;

— увеличить физические нагрузки. Это укрепит тело и подготовит его к нагрузкам.

Не надо бояться раннего токсикоза — это не болезнь, это нужно просто пережить.

Цены Врачи 13254 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Гинекология Вопросы по акушерству и… Акушерство и гинекология причисляются к разделу клинической медицины, основная цель которого состоит… подробнее После выскабливания После выскабливания. Что… Выскабливание – это хоть и малая, но все, же операция. Проводится она под общим наркозом (внутривенным) и занимает… подробнее
Читайте также популярные статьи Гинекология Гинекология болезни полипы К сожалению, сегодня многие представительницы прекрасной половины нашего человечества страдают от всевозможных… подробнее УЗИ при беременности (недели) Беременность 34 недели… Каждая последующая неделя беременности подводит вас все ближе и ближе к долгожданной встрече с малышом. Советы… подробнее Проблемы по гинекологии Нарушение менструации:… С нарушением цикла менструации сталкивалась любая современная женщина. Тем не менее, при одиночном отклонении… подробнее записатьсязакрыть акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Вартанова Гаяне Жоресовна бутово акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 36Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Кондратьева Елена Николавена ДМН чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 39Подробнее акушер / гинеколог / маммолог Циндяйкина Ирина Ивановна бутово акушер / гинеколог / маммолог Стаж: 20Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Марачев Александр Артурович бутово акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 34Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Мальцева Марина Вячеславовна чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 24Подробнее акушер / гинеколог / врач УЗИ Алашеева Маргарита Николаевна КМН бутово акушер / гинеколог / врач узи Стаж: 35Подробнее акушер / гинеколог / маммолог Долгополова Ирина Николаевна Врач высшей категории чертаново акушер / гинеколог / маммолог Стаж: 19Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Норматова Диля Яшиновна Врач высшей категории чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 26Подробнее записатьсязакрыть 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
Записаться на прием Ваши данные надежно защищены и не передаются третьим лицам. Отправляя свои контактные данные, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть Пользуясь сайтом, Вы принимаете политику cookie Хорошо