Подписаться на обновления



Я согласен(-на) получать новости:

Запрос на обратный звонок




Связь с администрацией



Медикаментозный аборт

Медикаментозное прерывание беременности препаратом "Мифепристон (Миропристон)", прием + узи органов м/таза

Старая цена 10 000 ₽ 8 000 ₽ акция
хирургический аборт (до 12 недель)

Хирургический аборт должен проводиться только в стационарных условиях высокопрофессиональным специалистом

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
выскабливание полости матки

процедура, во время которой, с помощью специального инструмента или вакуумной системы врач удаляет верхний слой слизистой оболочки матки

Старая цена 8 000 ₽ 7 000 ₽ акция
ведение беременности

это комплекс лечебно-диагностических и профилактических мероприятий, направленных на вынашивание и рождение здорового ребенка

Старая цена от 50 000 ₽ от 46 000 ₽ акция
Гистероскопия

метод малоинвазивного обследования полости матки при помощи гистероскопа

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
лечение гиперплазии эндометрия

это заболевание внутренней оболочки матки, при котором происходит изменение стромы и желез эндометрия

Старая цена от 25 000 ₽ от 20 000 ₽ акция

Фитнес в период беременности: вред или польза?

Зачастую гинекологи упорно отговаривают женщин от любых физических нагрузок во время беременности. Забросить на продолжительный срок любимые занятия особенно сложно тем, у кого жизнь напрямую связана со спортом. И ведь ни один врач не предупреждает, что малоподвижный образ жизни в период вынашивания ребенка может привести даже к кесареву сечению. К предстоящим родам необходимо готовиться, как морально, так и физически, ведь этот сложный процесс отнимает у будущих мамочек очень много сил и энергии. Стоит добавить, что женщина, занимаясь спортом, насыщает долгожданного первенца необходимым кислородом, который поддерживает здоровье малютки внутри утробы. Ну и наконец, физические нагрузки помогут в кратчайшие сроки после родов восстановить прежнюю форму.

Естественно, поднимать штангу, прыгать с парашютом и ездить на велосипеде беременным противопоказано. Но записаться на плавание, аквааэробику, йогу и даже танцы следует незамедлительно. Благодаря этим занятиям организм женщины будет всегда в тонусе, а ежедневное настроение приподнятым. Вода укрепит мышцы спины и разгрузит позвоночник, гимнастические тренировки разовьют мышцы, помогающие мамочке родить, а занятия йогой улучшат кровообращение.

А вот тем девушкам, которые регулярно ходили в тренажерный зал до беременности, не стоит сразу выбрасывать абонемент в мусорное ведро. В первый триместр вполне возможно продолжать заниматься в привычном режиме. Лишь когда животик начнет более отчетливо себя проявлять, следует отказаться от упражнений на пресс. В этот период позволительно прорабатывать лишь косые мышцы живота.

Случается и так, что будущим мамам по состоянию здоровья категорически запрещены любые занятия спортом. С этой проблемой помогут справиться прогулки на свежем воздухе и дыхательная гимнастика «бодифлекс». О пользе подобных курсов говорить не стоит, ведь правильное дыхание – неотъемлемая часть естественных родов.

Что касается продолжительности занятий спортом, то этот вопрос сугубо индивидуален и сможет на него ответить только сама будущая мама. Некоторые выполняют оздоровительные упражнения все 9 месяцев и чувствуют себя превосходно. А другие чувствуют головокружение, слабость и сонливость уже после первого занятия. Главное, при любых недомоганиях сразу обращаться к врачу и быть весь период беременности под наблюдением персонального тренера.

Вернуться к списку

Похожие материалы:
лечение гиперплазии эндометрия

это заболевание внутренней оболочки матки

Старая цена от 25 000 ₽ от 20 000 ₽ акция
Гистероскопия

метод малоинвазивного обследования полости матки при помощи гистероскопа

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
ведение беременности

это комплекс лечебно-диагностических и профилактических мероприятий

Старая цена от 50 000 ₽ от 46 000 ₽ акция
Медикаментозный аборт

"Мифепристон (Миропристон)", прием + узи органов м/таза

Старая цена 10 000 ₽ 8 500 ₽ акция
хирургический аборт (до 12 недель)

аборт должен проводиться только высокопрофессиональным специалистом

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
выскабливание полости матки

врач удаляет верхний слой слизистой оболочки матки

Старая цена 8 000 ₽ 7 000 ₽ акция
Lecheniye amenoreya 2stepeni Аденомиоз или беременость может быть ошибка Альгоменорея ВМС мирена Внутриматочная спираль мультилоад отзывы врачей Гистероскопия матки цена Климакс Кольпоскопия Лечение цервицита пиявками Методы экстракорпорального оплодотворения Мирена спираль отзывы врачей Мирена спираль при миоме Мужчины которым показана вазектомия Мультилоад цена Операция лапароскопия Поликистоз яичников После лапароскопии Предменструальный синдром Рдв полости матки Спираль мультилоад ку
ДЕРМАТОЛОГИЯ ДИАГНОСТИКА КАРДИОЛОГИЯ КЛИНИКА КЛИНИКА - БУТОВО КЛИНИКА - ЧЕРТАНОВО ЛОР МОСКОВСКИЙ ДОКТОР НЕВРОЛОГИЯ ОНКОЛОГИЯ ОТОЛАРИНГОЛОГИЯ ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ ПРОКТОЛОГИЯ СТОМАТОЛОГИЯ ТЕРАПИЯ ТРАВМАТОЛОГИЯ / ОРТОПЕДИЯ УДАЛЕНИЕ НОВООБРАЗОВАНИЙ УДАРНО-ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ УЗИ УРОЛОГИЯ ФЛЕБОЛОГИЯ ХИРУРГИЯ ЭНДОКРИНОЛОГИЯ ЭНДОСКОПИЯ
Наверх
Стоимость услуг