Подписаться на обновления



Я согласен(-на) получать новости:

Запрос на обратный звонок




Связь с администрацией



Медикаментозный аборт

Медикаментозное прерывание беременности препаратом "Мифепристон (Миропристон)", прием + узи органов м/таза

Старая цена 10 000 ₽ 8 000 ₽ акция
хирургический аборт (до 12 недель)

Хирургический аборт должен проводиться только в стационарных условиях высокопрофессиональным специалистом

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
выскабливание полости матки

процедура, во время которой, с помощью специального инструмента или вакуумной системы врач удаляет верхний слой слизистой оболочки матки

Старая цена 8 000 ₽ 7 000 ₽ акция
ведение беременности

это комплекс лечебно-диагностических и профилактических мероприятий, направленных на вынашивание и рождение здорового ребенка

Старая цена от 50 000 ₽ от 46 000 ₽ акция
Гистероскопия

метод малоинвазивного обследования полости матки при помощи гистероскопа

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
лечение гиперплазии эндометрия

это заболевание внутренней оболочки матки, при котором происходит изменение стромы и желез эндометрия

Старая цена от 25 000 ₽ от 20 000 ₽ акция

Как ухаживать за грудью после завершения грудного вскармливания?

Многие женщины после завершения естественного вскармливания ребенка замечают, что грудь теряет былую упругость и начинает обвисать. Это происходит потому, что во беременности женщина не должным образом ухаживала за кожей груди.

Вернуть привлекательную форму можно не только с помощью пластической операции (во-первых, дорого; во-вторых, страшно ложиться под скальпель хирурга), а при помощи специального массажа, зарядки и других процедур.

Регулярное выполнение комплекса специальных упражнений поможет сделать кожу в столь деликатном месте более упругой и эластичной, а саму грудь потянуть и сделать привлекательной и аппетитной. При правильном выполнении упражнений уже через пять недель регулярных занятий можно будет заметить положительную динамику.

• Замок. Необходимо соединить руки на уровне грудной клетки и не рассоединяя пальцев сделать попытку расцепить замок.

• Отжимания от стены. Станьте возле стены и отожмитесь десять раз. Выдох - при сгибе локтей, вдох - при их выпрямлении.

• Соединение ладоней. Встаньте прямо, ладони соедините на уровне груди, локти разведите в стороны. Старайтесь одной ладонью противостоять другой на протяжении пятнадцати секунд, при этом нужно чувствовать, что мышцы груди напрягаются. Упражнение можно делать, пока не устанете.

• Круговые движения. Встаньте прямо. Согните руки в локтях и положите ладони на плечи. Делайте круговые движения сначала вперед, потом назад. Движения необходимо делать по десять раз в каждую сторону.

• Махи руками назад. Встаньте прямо, одну руку поднимите вверх, другую опустите. Одновременно двумя руками делайте махи назад пятнадцать раз.

• Отжимания от пола. Лягте на пол, согните ноги в коленях, поднимите ступни вверх. Опираясь на руки, поднимите туловище и начните отжимания, стараясь разводить локти в сторону и опускаться как можно ниже. Поднимаясь, делайте вдох, опускаясь – выдох.

Очень важно подобрать правильный бюстгальтер, который хорошо будет поддерживать грудь. Необходим также каждодневный уход. Для укрепления мышц груди и стенок сосудов очень полезен контрастный душ. На протяжении одной минуты необходимо направлять струю душа на грудь каждые десять секунд, сменяя горячую воду холодной.

Очень хорошо утром и вечером использовать специальные крема, в состав которых должны входить: коллаген, эластин, экстракты трав.

Не последнюю роль в борьбе за красивую грудь занимает питание. Употребление соли сведите к минимуму, а продукты богатые витамином С включите в свой рацион в большем количестве.

Вернуться к списку
Похожие материалы:


лечение гиперплазии эндометрия

это заболевание внутренней оболочки матки

Старая цена от 25 000 ₽ от 20 000 ₽ акция
Гистероскопия

метод малоинвазивного обследования полости матки при помощи гистероскопа

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
ведение беременности

это комплекс лечебно-диагностических и профилактических мероприятий

Старая цена от 50 000 ₽ от 46 000 ₽ акция
Медикаментозный аборт

"Мифепристон (Миропристон)", прием + узи органов м/таза

Старая цена 10 000 ₽ 8 500 ₽ акция
хирургический аборт (до 12 недель)

аборт должен проводиться только высокопрофессиональным специалистом

Старая цена от 20 000 ₽ от 15 000 ₽ акция
выскабливание полости матки

врач удаляет верхний слой слизистой оболочки матки

Старая цена 8 000 ₽ 7 000 ₽ акция
3д узи при беременности фото Аборт цена Бывает ли дежурный гинеколог в субботу ВМС мирена Вагинит Внематочная беременность со спиралью Внутриматочная спираль мирена цена Выскабливание аборт Гинекологическая чистка Гистероскопия рдв матки Киста после удаления Снова растет Лапароскопия в гинекологии Мультилоад купить в Москве Параметрит Секс после выскабливания Сколько стоит наркоз при чистке матки? Сколько стоит эко? Центр эко Эко беременность Эко цена
ДЕРМАТОЛОГИЯ ДИАГНОСТИКА КАРДИОЛОГИЯ КЛИНИКА КЛИНИКА - БУТОВО КЛИНИКА - ЧЕРТАНОВО ЛОР МОСКОВСКИЙ ДОКТОР НЕВРОЛОГИЯ ОНКОЛОГИЯ ОТОЛАРИНГОЛОГИЯ ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ ПРОКТОЛОГИЯ СТОМАТОЛОГИЯ ТЕРАПИЯ ТРАВМАТОЛОГИЯ / ОРТОПЕДИЯ УДАЛЕНИЕ НОВООБРАЗОВАНИЙ УДАРНО-ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ УЗИ УРОЛОГИЯ ФЛЕБОЛОГИЯ ХИРУРГИЯ ЭНДОКРИНОЛОГИЯ ЭНДОСКОПИЯ
Наверх
Стоимость услуг